[dropcap custom_class= »normal »]Il est bien agréable de rire à pleines dents, et d’autant plus lorsque nous sommes rassurés sur l’aspect de notre dentition. Nous ne sommes pas égaux dans notre capital dentaire, mais de nos jours il y a fort heureusement beaucoup de techniques pour améliorer la qualité de notre sourire.[/dropcap]

Mis à part certaines problématiques qui sont du ressort d’un orthodontiste, d’un implantiste ou tout simplement d’un dentiste, il y a une hygiène quotidienne à respecter si nous voulons préserver notre capital.

Depuis toute jeune j’avais une phobie avec mes dents, puisque je rêvais souvent que je les perdais ! Il s’est ancré en moi une crainte qui m’a conduit à courir chez le dentiste à chaque petit problème, sans laisser trainer ou reporter à plus tard. Alors, je ne dis pas que je suis une fan des fauteuils de « torture », mais plutôt que je m’y accommode avec docilité !

J’ai bien compris avec les années passant, et les différents conseils recueillis au gré de mes visites, que l’hygiène dentaire était l’atout majeur pour prévenir un bon nombre de soucis qui peuvent arriver au fur et à mesure que l’on avance dans l’âge.

J’ai de ce fait adopté une routine quotidienne et machinale qui n’est pas d’une grande contrainte et qui apporte toute l’assurance d’un bon nettoyage.

Cela fait bien longtemps que j’ai abandonné la brosse à dent classique pour un brossage électrique, car il faut savoir qu’une mauvaise utilisation de la brosse à dent peut endommager vos gencives. Souvent, nous avons tendance à brosser fort sur un temps court en pensant que cela va être efficace. Erreur !

Pour être sûr d’un brossage en douceur qui respecte vos gencives, il n’y a rien de mieux qu’une brosse à dent électrique. J’utilise Oral-B de BRAUN et j’en suis satisfaite, il y en a d’autres sur le marché bien entendu.

Pour le choix des brossettes adaptables Oral-B j’utilise les 3D WHITE dont la partie centrale est spécifique pour éliminer les taches. Si vous êtes fumeurs, buveurs de café ou de thé, cette brossette est idéale en association avec le dentifrice blanchisseur 3D WHITE.

Cependant, je me suis permise de copier les dentistes dans le processus de détartrage, et j’ai rajouté dans mon rituel, à faire 2 fois par mois, une pâte prophylaxie au fluor dans un grain medium, qui me permet de faire un petit ponçage pour améliorer la blancheur de mes dents. Il suffit juste d’en mettre une noisette sur la brosse à dent et de faire tourner en insistant sur les dents visibles. Mais il est difficile de se la procurer, certainement pas en pharmacie, plutôt sur AMAZON.

S’il y a un interstice entre vos dents, il faut penser à utiliser des brossettes inter dentaires qui nettoient les résidus de tartre qui viennent s’installer et qui pourraient créer des infections de la gencive. Car une brosse à dent ne les élimine pas forcément.

Pour finir, le jet dentaire est précieux pour évacuer tous aliments qui seraient restés coincés entre vos dents, et là encore, une brosse à dent ne suffit pas toujours, surtout après des repas carnivores ! Vous serez étonnés de voir qu’il y a toujours quelque chose à décoincer grâce au jet dentaire !

Pour l’utiliser régulièrement, il est très important qu’il soit pratique et peu encombrant, et pour ce faire, après petite enquête sur le net, j’ai découvert celui qui me convient parfaitement et qui a envoyé l’ancien avec tuyau relié au bac et tout le bastringue à la poubelle ! De plus, son prix est extrêmement abordable contrairement à d’autres.

Le Jet dentaire Panasonic Dentacare EW DJ40

Cet appareil monobloc a été judicieusement pensé pour être à la fois efficace, ergonomique et facilement transportable. Cet hydrojet dentaire très performant est l’un des appareils les plus discrets et les plus ergonomiques que l’on trouve sur le marché.

En ce moment à 37,31 € chez Mister GOOD DEAL au lieu de 59,99 €

Ce petit entretien quotidien ne doit pas vous faire oublier, bien évidemment, de prévoir un détartrage régulier chez votre dentiste. Pour ma part, j’en fais trois par an.

Car « Un sourire est une clef secrète qui ouvre bien des cœurs ».

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